Au premier abord, les maisons de retraite ne sont pas le premier endroit où on n'imagine une Power Plate.
Pourtant, de nombreux établissements à travers le monde (EHPAD, maisons de retraite, Centres de prises en charge des seniors,..) ont mis des Power Plate à disposition des équipes de kinésithérapie qui font travailler les résidents seniors et les résultats sont exceptionnels.
Retrouvez le témoignage de l'expérience de la maison de retraite de la Palombière à Nice (équipée Power Plate de puis l'été 2015).
En effet, la Power Plate présente de nombreux avantages pour les patients seniors :
- Parfois sur une jambe si le patient a plus d'équilibre
- Parfois en prenant une sangle dans une main (pour faire également travailler les bras
- Certains patients en fauteuil (circulation sanguine dans les jambes, travail des bras avec une sangle)
Les patients de tous âges et de toutes conditions physiques s'entrainent sur la machine :
Les kinés en maison de retraite ont généralement des difficultés à faire faire un entrainement traditionnel à des seniors (condition physique, faible concentration, absence de volonté de faire de l'exercice), mais avec la Power Plate ils ont :
Les accélérations de la Power Plate stimulent rapidement et efficacement la contraction musculaire de manière involontaire. Les résidents n'ont pas l'impression de faire de la kiné (rébarbatif pour eux) et ils viennent donc pratiquer de leur plein gré dans la salle d'activités / salle de vie où la Power Plate est placée.
L'entrainement se fait sous la supervision du kinésithérapeute.
Le travail s'effectue sans mouvement, sans charge additionnelle pour une sécurité et des résultats optimaux.
Les résultats physiques sont obtenus au bout de 2 ou 3 mois.
Retrouvez la photo d'une résidente centenaire qui profite de mini-séances : A 104 ans sur Power Plate
Amélioration de l'équilibre et de l'autonomie
Travail aussi possible pour les patients en fauteuil
Circulation sanguine, travail des bras.
Retour à la mobilité pour éviter le fauteuil
Tonus musculaire
& équilibre
Témoignage du kiné en charge des patients seniors à l'Ephad la Palombiere (06)
"La Power plate par la durée courte de ses séances et son côté non traumatisant permet de répondre de manière active, à tout patient dont la simple verticalisation est possible.
Tant sur la force musculaire, la mobilité articulaire et l’équilibre, qui sont les objectifs recherchés. "
Témoignage du Directeur de la maison de retraite La Palombière (06)
"Outre le renforcement musculaire, la Power Plate offre de nombreux bienfaits pour la santé. A noter également que les gains de force et d'endurance liés aux exercices fonctionnels permettent également d’éviter les blessures et douleurs du quotidien. Je recommande la Power Plate à mes résidents et confrères d’E.H.P.A.D. "
Mobile - modèle léger (18 kilos) et mobile. Adapté si la machine doit être déplacé d'un service à l'autre régulièrement.
14 établissements sont équipés de Power Plate en France. Retrouvez ci-après la carte interactive.
La Clairière
307 Boulevard de la Madeleine, 06000 Nice
04 92 15 99 99
Les amaryllis
185 Route de Saint-Pierre de Féric, 06000 Nice
04 97 11 47 47
La Palombière - Domaine de la Palombière
Chemin de la Baronne, Quartier St Estève, 06640 Saint-Jeannet
04 92 12 31 31
Résidence Retraite Eléonore
14 avenue du Général Préaud, 13100 Aix en Provence
04 42 17 16 00
Maison de retraite du Val Fleuri
15 Place de Crète, 74200 Thonon-les-Bains
04 50 84 88 00
DomusVi Antibes - Le Château de la Brague
250 avenue du Château de la Brague, 06600 Antibes
04 93 74 02 03
DomusVi Grasse - Le Clos des Vignes
14 Chemin de Cante Perdrix, 06130 Grasse
04 92 60 68 00
DomusVi Cannes - Seren
6 rue Marius Monti, 06400 Cannes
04 92 98 46 00
DomusVi Cagnes sur Mer - Résidence les Vallieres
Quartier des vallières - Chemin des Presses, 06800 Cagnes sur mer
04 93 22 70 50
DomusVi Auribeau - La Bastide du Moulin
3 Chemin de l'Avarie, 06810 Auribeau-sur-Siagne
04 97 01 15 00
DomusVi Marseille - Le Soleil du Roucas Blanc
341 Chemin Du Roucas Blanc, 13007 Marseille
04 91 04 22 22
DomusVi Marseille - Sainte Marthe
35 Chemin de Saint-Joseph-La Simiane, 13014 Marseille
04 ...
DomusVi Loulay - Les jardins de Loulay
2 Bis Rue du 8 Mai 1945, 17330 Loulay
05 46 33 82 12
DomusVi Le Vaudreuil - Les Rivalières
80 rue sainte marguerite, 27100 Le Vaudreuil
02 32 61 05 60
DomusVi Toulouse - Henri 4
55 avenue Louis Bréguet, 31400 Toulouse
05 33 06 12 71
DomusVi Sainte-Foy-d'Aigrefeuille - La Cocagne
4 Avenue Victor Molinier, 31570 Sainte-Foy-d'Aigrefeuille
05 33 06 12 38
DomusVi Colomiers
ZAC des Ramassiers. 6 chemin de l'armerie, 31770 Colomiers
DomusVi Mireval - GERIA D’OC
Les jardins de Mireval, Chemin des Amouries, 34110 Mireval
DomusVi Agen - Résidence Saint-Jean
3 rue Tapie, 47000 Agen
DomusVi Saint-Lô - Demeure du Bois Ardent
780 rue de l'Exode, 50000 Saint-Lô
02 33 77 45 45
DomusVi Chamant - Les Jardins de l'Aunette
6 avenue du Poteau, 60300 Chamant
03 59 28 15 23
DomusVi Pau - Tiers Temps
5 avenue des Lilas, 64000 Pau
05 59 14 87 00
DomusVi Marcy - Les Terrasses de l'Etoile
49 avenue des Alpes, 69280 Marcy l'Étoile
04 82 29 18 21
DomusVi La Tour de Salvagny
Résidence le champ de courses, 80 avenue du Casino, 69890 La Tour de Salvagny
DomusVi Ciel - Les Pomerelles
1 rue de la Sucrerie, 71350 Ciel
03 85 91 08 08
DomusVi Rouen - Résidence Tiers Temps
86/88 rue des Bons Enfants, 76000 Rouen
02 35 14 53 53
DomusVi Maisoncelles
2A rue du vide Bouteille, 77580 Maisoncelles-en-brie
DomusVi Carpentras
321 rue Denis Diderot, 84200 Carpentras
DomusVi Suresnes
31 rue de Verdun, 92150 Suresnes
DomusVi Garches - Résidence de l'Empereur
74 rue du colonel de Rochebrune, 92380 Garches
01 47 10 14 60
DomusVi St Brice Ezanville
1 à 3 avenue de la Division Leclerc, 95350 Saint Brice Sous Foret
Résidence les 3 chènes - Temps de vie
12 rue Desmoulins, 02100 Saint Quentin
03 23 65 68 00
Hôpital Étienne Rivié
115 Rue Antoine Villiers, 12130 St Geniez d'Olt et d'Aubrac
05 65 67 60 00
Résidence Retraite Côté Canal
116 rue Jacques Cœur, 30220 Aigues Mortes
04 66 80 06 06
Ehpad de Pessac
Résidence le Bourgailh
46 avenue du Bourgailh, 33600 Pessac
05 57 26 07 07
Ehpad villa Borghese
8 rue napoleon Roinard, 92400 Courbevoie
01 75 61 88 19