POWER PLATE® REV

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POWER PLATE® REV

Inspiré par le parcours extrême des cyclistes d'élite du Paris-Roubaix et de ses fameux pavés, Le nouveau produit Power Plate REV combine l’entrainement musculaire (jusqu’à +167%) et le cardio de manière unique.

Votre cœur va battre plus fort !

Le concept est simple : il a été prouvé que les vibrations, entraînent une activation musculaire nettement supérieure, une absorption d'oxygène accrue et une plus grande consommation de calories que l'exercice traditionnel. 

Nous avons donc ajouté un pédalier vibrant dans un vélo de spinning.

La Power Plate REV peut sembler proche des appareils de spinning, mais son efficacité et ses capacités de recrutement du cardio sont loin d'être ordinaires. On note un recrutement musculaire de +167% sur les quadriceps, +144% sur les ischios jambiers et + 138% sur les fessiers !

La technologie brevetée VibeShift offre une vibration efficace constante, sûre, précise et prévisible à travers les pédales - une pression sur le levier permet d‘activer ou de désactiver la vibration.

La fréquence de vibration dépendra ensuite du rythme de pédalage.

On retrouvera ainsi une vibration d’environ 35 Hertz aux alentours de 110 rotations par minutes (RPM).

REV propose une solution cardio & renforcement très rapide aux marchés de la santé, du fitness, aux aficionados du cyclisme et aux particuliers soucieux d’obtenir d’excellents résultats en peu de temps grâce à la vibration !

Avec Power Plate REV découvrez un concept de vibration passionnant qui offre des résultats accélérés :  un maximum de cardio, de force et de bien-être en un minimum de temps tout en offrant une activation musculaire accrue.

La résistance amplifiée par les vibrations offre une expérience exceptionnelle qui non seulement stimule l'utilisation, mais donne également de vrais résultats.

Lorsqu'il est combiné avec la vibration du corps entier Power Plate, le REV permettra une programmation unique grâce à la formation en circuit, aux programmes HIIT, à la combinaison avec les plaques vibrantes Power Plate et plus encore.

 

REV s'intègre également parfaitement avec d'autres modalités d'entraînement aussi bien pour la préparation que pour le cardio.

POWER PLATE® REV

  • Combinaison unique de résistance et de vibration délivrée par les pédales.
  • Augmente significativement l'activation musculaire locale au niveau quadri, ischios, fessiers (jusqu’à +167% ), le rythme cardiaque, la VO2 Max et la demande métabolique.
  • Améliore les entraînements et protocoles traditionnels de courte durée, par intervalles et en HIIT.
  • Les solutions de vibration intégrées vous aident à vous préparer plus rapidement, à mieux performer et à récupérer plus vite.

 

POWER PLATE® REV

Largeur = 60,5 cm

Profondeur/Longueur  = 137 cm

Hauteur = 96 cm (avec selle réglée à la hauteur maximale)

Hauteur et profondeur de selle réglable 

Guidons réglable en hauteur et en profondeur

 

POWER PLATE® REV

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Power Plate REV

Fiche technique REV

Programmes combinés

Power Plate et REV

Etude 1 :

Augmentation activité musculaire

Etude 2

Impact sur la VO2 Max et sur le rythme Cardiaque

Etude 3

Réponse Physiologique en utilisant la vibration du REV

Etude 4

Santé métabolique complète et remise en forme via (REHIT)

   Formulaire REV

Pour toute question, merci de bien vouloir remplir ce formulaire de contact.

Études scientifiques sur l’efficacité du Power Plate REV

L’efficacité du Power Plate REV en Cardio et renforcement a été démontrée via 4 études scientifiques réalisées en Angleterre.
 
1 - Augmentation activité musculaire avec vibration jusqu’à +167% (quadriceps) par comparaison avec un vélo traditionnel

On note une augmentation considérable (jusqu’à +167%)  du recrutement musculaire lorsque l’on utilise le REV en mode vibrations par rapport au même exercice de spinning sans Vibrations.

  • Mollets +43%
  • Quadriceps +167%
  • ischio jambiers +144%
  • Fessiers +138%

Télécharger l’étude 1

 

2 - Impact sur la VO2 Max et sur le rythme Cardiaque

On note que la vibration augmente considérablement la consommation d’Oxygène et le Rythme Cardiaque par rapport à un entrainement de spinning traditionnel

Télécharger l’étude 2

 

3 - Réponse Physiologique en utilisant la vibration du REV

L'ajout des vibrations mécaniques pendant le pédalage impose une augmentation significative des biomarqueurs physiologiques et métaboliques de la performance aérobique.

Télécharger l’étude 3


4 - Santé métabolique complète et remise en forme via (REHIT) Entraînement à haute intensité à effort réduit sur le biohack d'exercice ultime.

Nos protocoles de vibration REHIT ont également induit une augmentation de 15% à 25% de la performance cardiorespiratoire

Télécharger l’étude 4

 

Pédalier du Power Plate REV SANS et AVEC vibrations

Equivalence vitesse de pédalage et vibrations

Vitesse pédalage (RPM) 

Fréquence vibration (Hz) 

90 

28.5 

100 

31.7 

110 

34.8 

120 

38.0 

130 

41.2

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Image : Pédalier du Power Plate REV SANS et AVEC Vibrations

 

Différence de recrutement musculaire SANS et AVEC vibrations

En bleu : SANS vibrations

En rouge : AVEC vibrations

Avec et sans vibration dans le pédalier

Vidéo de lancement