On vibre un peu tous les jours - Healthy Fit

On vibre un peu tous les jours - Healthy Fit - Sept / Oct 2019

Power Plate lance la Power Plate Move, une machine de fitness avec un large plateau. Grâce à ses vibrations, elle active les réflexes naturels du corps pour engager les muscles (abdominaux, cuisses, fessiers) et les contracter. 

Un travail qui permet d'aller jusqu'à 97% de ses capacités contre 30% lors d'un entraînement traditionnel ! On peut s'accorder des sessions de moins de 15 minutes, encore plus faciles grâce à une télécommande pour changer de mode à distance et plusieurs variations de fréquence pour plus d'efficacité. Plus d'excuse pour ne pas pratiquer !