Mon expérience Power Plate - Little Sweet Gwenadine

Gwen a décidé de perdre quelques kilos, pour ce faire, elle a entamé une cure de Power Plate. De nombreuses photos de ses entrainements son disponibles. Découvrez les résultats obtenus, notamment en perte de centimètres et en prise de muscles.

"Après avoir testé deux séances (j’ai été invitée par ma coach Fanny), j’avais décidé de m’inscrire pour les trois mois qui me restait à Aix afin de tenter de retrouver la finesse perdue à cause de 10 kg pris en début d’année. J’ai également rajouté un abonnement à la ceinture chauffante que m’ont proposé les filles afin de m’aider à me débarrasser de mon bidou (mon point faible)."

"Les résultats sont là c’est indéniable !! Je n’ai pas perdu de poids mais mon corps est tonifié, galbé et affiné tant au niveau visuel que des centimètres.

J’ai perdu des centimètres au niveau du buste avec un -0,5 cm en dessous des seins et un -2 cm au niveau de la taille. Je trouve que concernant le buste, les résultats sont plus visibles en photos, voyez vous même."

"En ce qui concerne les bas du corps, j’ai galbé mes cuisses et mes fesses. J’ai donc pris +5cm au niveau des fesses (ouais je sais boule de fou ahahah) et +2cm au niveau de chaque cuisse. J’ai également pris des muscles au niveau des bras et densifié mes os (ils sont donc plus solides).

C’est donc un bilan très positif pour moi et je suis vraiment très contente. Ma silhouette est complètement différente et j’en suis ravie."

Retrouvez toutes les photos et l'article complet : https://littlesweetgwenadine.com/2016/06/02/mon-experience-power-plate/