Les seniors se mettent au sport - Bordeaux Tendances

Le site Bordeaux Tendances parle des bienfaits procurés par la Power Plate dans une maison de retraite en Gironde. 

Lire l'article complet : www.bordeauxtendances.fr/seniors-se-mettent-sport

Extraits de l'article :

"Une maison de retraite de Gironde a mis en place une Power Plate pour permettre aux résidents de retrouver la forme ou de tout simplement se sentir bien ! Une installation qui marche ! En effet, les seniors de la résidence Le Bourgailh à Pessac prennent plaisir à venir dans la salle d’activités pour effectuer des séances de quelques minutes. Ils disent ressentir, depuis, une amélioration de leur condition physique."

"Elle leur permet d’améliorer leur équilibre, leur autonomie et leur force musculaire. Elle réduit les douleurs. [...] Les résultats sont visibles au bout de deux mois !"

"Il n’y a pas d’âge pour l’adopter, en effet, la doyenne de 94 ans l’utilise et peut désormais marcher avec un déambulateur !"

"Un bien-être que les patients sont heureux de retrouver, ils regagnent peu à peu confiance en eux !"

 

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(Image d'illustration)