La nouvelle Power Plate Série 7, l’alliée High Tech de tous les sportifs - Dico du sport
Le blog Dico du Sport présente la Power Plate Série 7 en tant qu'alliée High Tech de tous les sportifs. Idéale pour l'échauffement, la performance et la récupération.
La nouvelle Power Plate Série 7
Lire l'article complet : http://dicodusport.fr/blog/nouvelle-power-plate-serie-7-allie-high-tech-de-sportifs/
Leader mondial de l’entrainement par accélération, la Power Plate est déjà̀ adoptée par des millions d’hommes et de femmes de tout âge pour mincir, se muscler et se maintenir en forme. Mais la Power Plate a bien d’autres avantages notamment pour l’entrainement des sportifs amateurs ou professionnels. Grâce à sa technologie de vibrations et, désormais, aux nombreux programmes de son coach virtuel, elle présente un grand intérêt pour la préparation des sportifs de tous domaines.
Des bénéfices dans les 3 phases de l’entrainement d’un sportif : l’échauffement, la performance et la récupération
La Power Plate repose sur un principe d’accélération qui stimule les contractions musculaires. Les vibrations délivrées par la machine provoquent des petites contractions ce qui permet de travailler plus rapidement et plus efficacement. C’est ce principe d’accélération qui fait de la Power Plate un allié de taille durant les 3 phases cruciales du sport : échauffement, performance et récupération grâce à 3 techniques fondamentales : tonification, étirement et massage. De plus, la nouvelle Power Plate série 7 avec son coach virtuel intégré prévoit plus de 1 000 exercices en vidéo adaptés à chaque phase de l’entrainement.
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