Exercices sportif de haut niveau

Ces protocoles d'entrainement sur Power Plate, sont exclusivement réservés aux sportifs de haut niveau. Découvrez des exercices à réaliser en salle ou chez vous.

 

Programme Coprs Entier Homme

Sport en salle avec Power Plate

Entrainement pour sportif de haut sur Power Plate, en salle de sport.

Power Plate pendant un voyage

Entrainement pour sportif de haut niveau, en voyage avec la Power Plate Compacte.