A découvrir : la Power Plate débarque chez vous - Mince

A découvrir : la Power Plate débarque chez vous avec Mince.fr

Plus besoin de se déplacer dans son club de fitness ou chez son kiné, la Power Plate débarque chez vous. Adaptés à vos besoins et à vos disponibilités, les programmes Power Plate permettent, grâce au coaching vidéo en live via une webcam ou avec l’application mobile, un accompagnement complet et sans risque directement à domicile. Quel que soit votre niveau, vous pouvez vous exercer à la maison, avec des résultats plus que probants. Explications avec Jérôme Sordello, formateur Power Plate.

Lire l'article complet : www.mince.fr/a-decouvrir-la-power-plate-debarque-chez-vous-2016-12

 

Comment fonctionnent les machines Power Plate ?

Les exercices de la Power Plate font-ils perdre du poids et de la masse grasse ?

Comment se déroule une séance de Power Plate ?

Auriez-vous des recommandations particulières à faire ?

Existe-t-il des contrindications médicales ?

 

Les réponses de Jérôme Sordello : www.mince.fr/a-decouvrir-la-power-plate-debarque-chez-vous-2016-12